INsane HIT

INsane: De ultieme HIT-training voor iedereen!

Ontdek INsane, dé hit-training die je op je eigen niveau laat beginnen. Deze 6 maanden durende cursus start met een fittest en biedt maandelijkse evaluaties, zodat je jouw vooruitgang in deze krachtige workout kunt zien. Met open inschrijving kun je op elk moment meedoen!

Knallen maar!

INsane is een workout waarin je alles kunt geven, waarbij jij bepaalt hoe ver je gaat. Het mooie is dat je altijd vooruitgang boekt. INsane bestaat uit korte, intensieve lessen van 45 minuten. Let op, dit is geen insanity-training, maar een veilige en effectieve opbouw met lichaamsbeheersing – en hetzelfde geweldige gevoel!

Trainingsschema

We beginnen met een warming-up om het lichaam voor te bereiden. Vervolgens komen krachtoefeningen zoals twists, step-ups, lunges, squats en push-ups aan bod. Het beste deel? Je traint continu buiten, in weer en wind én op zonnige dagen.

INsane: The Upgrade

Met onze 6 maanden durende trajecten behaal je optimale resultaten, waarbij je op je eigen niveau werkt. Onze trainingsprogramma’s zoals Cardio Power A, B en INsane Abs zullen je ongetwijfeld enthousiast maken. Onze instructeurs zorgen ervoor dat je de oefeningen correct en veilig uitvoert. Deze INsane HIT-training is geweldig!

Verschillende locaties

We bieden INsane aan in Enschede en Almelo, op verschillende locaties en tijden. Bekijk ons actuele overzicht van trainingsmogelijkheden hier.

Ben je geïnteresseerd? Maak vrijblijvend kennis met ons of neem deel aan een gratis proefles INsane. We kijken ernaar uit om samen te sporten!