AWA Outdoor Sports & Training Center en BodyRun: de perfecte combinatie voor een gezond en sterk lichaam.
Gezond en Sterk lichaam
Met onze effectieve en leuke trainingsaanpak werkt u gestaag naar een gezonder en sterker lichaam. Stel je voor: geen hijgend de trap oplopen meer, en sneller herstellen van ziekte. Voorkom lichamelijke problemen door een uitgebalanceerde training.
Trainingsschema
We beginnen met een warming-up om het lichaam voor te bereiden. Vervolgens komen krachtoefeningen zoals twists, step-ups, lunges, squats en push-ups aan bod. Het beste deel? Je traint continu buiten, in weer en wind én op zonnige dagen.
Boost je immuunsysteem
Gratis proefles!
Verschillende locaties
BodyRun wordt wekelijks aangeboden op diverse locaties in Enschede en Almelo, op verschillende tijden. Bekijk hier ons actuele overzicht van trainingsmogelijkheden.
Aanmelden
Geïnteresseerd in BodyRun? Meld je aan en ontvang een gratis proefles bij jou in de buurt! We kijken ernaar uit om samen te sporten.